Los mejores complementos para este verano

¡Bienvenidos al rinconcito de mi alma!

Vamos a descubrir en este artículo...

Los mejores complementos para este verano

Con la llegada del verano y los termómetros rozando los 40 grados, crearnos un look de verano cómodo, fresco y con personalidad es fundamental.

Si hay algo que aporta personalidad a nuestro look, en cualquier época del año, son los complementos. ¡Y en verano se multiplican! Relojes que combinen con tu ropa, anillos, fulares que podemos utilizar como turbantes o diademas para retirarnos el pelo de la cara.

Pero antes de crear nuestro look de verano, tenemos que repasar nuestros armarios. Hay complementos que se mantienen de verano a verano, pero otros ¡seguro que estarán desfasados!

Te contamos cuáles son los complementos más in para este verano y te recomendamos algunos con los que seguirás, de forma fácil y cómoda, las últimas tendencias. ¡No te los pierdas!

Los mejores complementos para este verano

 El fular. Tal y como hemos adelantado, el fular es uno de los complementos más versátiles que tenemos. A pesar de ser verano, el aire acondicionado de algunos sitios es demasiado alto y, si eres friolera, ¡te vendrá de perlas! Por el contrario, si eres calurosa puedes utilizarlo como turbante o diadema. Aparte de proteger tu pelo y tu cabeza del sol, dará un toque muy chic a tu look. El que te proponemos recoge una de las tendencias de este verano, el estampado marinero. 

Fular-Los mejores complementos para este verano

 El cinturón. Si hay algo que caracteriza a este complemento es su permanencia en el tiempo. Siempre se ha llevado y ¡nunca ha pasado de moda! Los encontramos en pantalones y también en vestidos, con la intención de ceñirlos a la cintura. Este año nos llegan con medidas amplias para que podamos lucirlo en la cadera y en la cintura. Los vamos a encontrar estampados, trenzados, con tachuelas, de colores...

Cinturones-Los mejores complementos para este verano

 Diademas. Este verano parece que la cabeza es la parte del cuerpo que cobra más protagonismo en cuanto a complementos. Tenemos gorros, fulares, flores para decorar nuestro pelo y diademas. Aunque este año su colocación es algo especial. No se ponen sobre el cabello como tal, sino que se colocan en la frente para dar un toque hippie a nuestro look.

Diademas-Los mejores complementos para este verano

  Collares y gargantillas. Desde que se pusiera de moda el uso de camisetas básicas para cualquier ocasión, los collares han cobrado un protagonismo especial. Éstos definen especialmente nuestro estilo dando un toque muy personal al mismo. Este año vamos a encontrar collares de todo tipo. Desde los de cadena larga con abalorios que nos llegan casi hasta el ombligo, hasta los collares cortos y dorados que se han puesto de moda este verano y que nos trasladan al antiguo Egipto.

Collares y gargantillas-Los mejores complementos para este verano

Relojes de colores. Otra de las tendencias que está muy de moda es pintar todas las prendas y complementos de colores. Es algo que se ha notado especialmente en los relojes, que encontramos en cualquier color en los escaparates. Se dejan a un lado los materiales clásicos que se sustituyen por el plástico a todo color.

Relojes-Los mejores complementos para este verano

  
Anillos y pulseras. Como ya lleva ocurriendo desde hace unos cuatro años, los anillos XXL se han instalado en nuestras manos y ¡no hay manera de quitárnoslos! Son grandes, llamativos y muy elaborados. Vamos a encontralos de piedras, con motivos florales, hechos con cuero, estilo grunge... ¡Todos los que te puedas imaginar!

Anillos y pulseras-Los mejores complementos para este verano

Un abrazo, 

Rosa Macías

Siente la magia de un abrazo

¡Bienvenidos al rinconcito de mi alma!

En esta ocasión vamos a hablar de algo esencial en nuestras vidas:

Siente la magia de un abrazo

Siente la magia de un abrazo

Se ha comprobado que todos necesitamos contacto físico para sentirnos bien, y una de las formas más importantes de contacto físico entre dos personas es el abrazo.

Cuando nos tocamos y nos abrazamos, llevamos vida a nuestros sentidos y reafirmamos la confianza en nuestros propios sentimientos.  Algunas veces NO encontramos las palabras adecuadas para expresar lo que sentimos, el abrazo es la mejor manera de hacerlo sin tener que decir nada.

Hay veces, que no nos atrevemos a decir lo que sentimos, ya sea por timidez o porque los sentimientos nos abruman, en esos casos se puede contar con el idioma de los abrazos.

Los abrazos, además de hacernos sentir bien, se emplean para aliviar el dolor, la depresión y la ansiedad.  Provocan alteraciones fisiológicas positivas en quien toca y en quien es tocado. Acrecienta la voluntad de vivir en los enfermos.  Pues debes saber que CUATRO abrazos al día son necesarios para sobrevivir, OCHO para mantenerse y DOCE para crecer como personas. 

Ternura-Siente la magia de un abrazo

 ¿Que nos brinda un abrazo?

• Protección: El sentirnos protegidos es importante para todos, pero lo es más para los niños y los ancianos quienes dependen del amor de quienes los rodean.

• Seguridad: Todos necesitamos sentirnos seguros.  Si no lo conseguimos actuamos de forma ineficiente en todo lo que hacemos y nuestras relaciones interpersonales sufren.

• Confianza: La confianza nos puede hacer avanzar cuando el miedo se impone a nuestro deseo de participar con entusiasmo en algún desafío de la vida.

• Fortaleza: Cuando transferimos nuestra energía a través de un abrazo a otra persona, no solo le aumentamos su nivel de fuerza personal, sino que aumentamos nuestra propia fuerza.

• Salud: El contacto físico y el abrazo transmiten una energía vital capaz de sanar o aliviar dolencias menores del cuerpo y del corazón.

• Autovaloración: Mediante el abrazo podemos transmitir un mensaje de reconocimiento y aceptación del valor y la excelencia de la otra persona.

Necesidad-Siente la magia de un abrazo

 Así que si necesitas un abracito...piensa en la persona que más te llega al alma y dáselo sin pensar, solo sienteeee y déjate llevar.

Un abrazo,

Rosa Macías

 

Cuidado con los medicamentos y el sol

¡Bienvenidos al rinconcito de mi alma!

En esta ocasión hablaré de

Cuidado con los medicamentos y el sol

Se sabe que numerosos cosméticos y perfumes no siempre hacen buenas migas con el sol. Aunque es un fenómeno menos conocido, algunos medicamentos pueden igualmente provocar intolerancias solares y reacciones locales. Lee estos consejos antes de ir a la playa.

Cuidado con los medicamentos y el sol

 Los ultravioletas (UV) son rayos emitidos naturalmente por el sol. Filtrados en parte por la capa de ozono, llegan a nuestra piel de forma insidiosa ya que son invisibles y no calientan, a diferencia de los rayos infrarrojos. La exposición a los UV solares o artificiales de algunas moléculas sensibles provoca reacciones químicas. Una vez absorbido, un medicamento se reparte en la circulación sanguínea y se expone a los UV a través de la piel.

Si el medicamento correspondiente es sensible, las reacciones químicas que provoca la exposición pueden producir sustancias tóxicas o alergenas, se habla entonces de fotosensibilización. Cuidado, esas reacciones pueden ser graves y necesitar una suspensión del tratamiento o contraindicar totalmente la exposición al sol.

Malas migas-Cuidado con los medicamentos y el sol

Los medicamentos, enemigos del bronceado

Por una toxicidad directa o por un fenómeno alérgico, los medicamentos pueden ser los enemigos del bronceado. Se han descrito dos tipos de reacciones cutáneas: la reacción fototóxica y la reacción fotoalérgica:

• La reacción fototóxica se caracteriza por un eritema, es decir, una rojez de la piel y las vesículas, pequeños granos de líquido. Es una reacción de tipo “insolación” que se localiza en las zonas expuestas. Sobrevienen inmediatamente después de la exposición a los UV y solamente si la dosis de medicamento y la exposición solar son bastante importantes.

• La reacción fotoalérgica se caracteriza por un eritema, vesículas y prurito. Sobreviene durante la segunda toma del medicamento y generalmente 48 horas después de la exposición. Además, no se relaciona estrictamente con la dosis absorbida y puede propagarse a las zonas protegidas. 

Contraindicaciones-Cuidado con los medicamentos y el sol

¿Qué conducta adoptar?

Cuando debes tomar un medicamento que expone a riesgos de fotosensibilización, debes evitar imperativamente exponerte al sol o a los UV artificiales. Debes saber que la exposición del escote o de las manos puede bastar para la activación de la reacción.

No dudes en abordar esta cuestión con tu médico, que podrá, llegado el caso, modificar la prescripción por un medicamento que no presente riesgo de fotosensibilización. Eventualmente, si no existe un medicamento equivalente, puede considerarse una suspensión momentánea del tratamiento en curso.

Espero que os haya parecido interesante este artículo.

Un abrazo,

Rosa Macías

Anfitriona perfecta con un menú ligero de primavera-verano

¡Bienvenidos al rinconcito de mi alma!

En esta ocasión vamos a descubrir Cómo ser  la Anfitriona perfecta

con un menú ligero de primavera-verano

Anfitriona perfecta con un menú ligero de primavera-verano

Con la llegada de la primavera/verano y el buen tiempo nuestras costumbres cambian a la hora de comer y de reunirnos con nuestros amigos. La mayor parte de las veladas se celebran al atardecer, cuando hace menos calor y, si es posible, al aire libre. ¿Quién no ha cenado una buena barbacoa con amigos una noche de verano?

Si eres la anfitriona probablemente quieras sorprender a tus invitados alejándote de los tópicos y buscando nuevos sabores frescos y sabrosos a la vez. Una de las mejores opciones para un menú ligero de verano son las ensaladas y los mariscos, alimentos poco pesados y que, además, apenas tienen calorías. Con lo cual, si alguno de tus invitados está en plena operación bikini puede acompañaros durante la cena.

Apetitoso-Anfitriona perfecta con un menú ligero de primavera-verano

Debes de asegurarte de que todos los alimentos que compras son de calidad para que no resten sabor e importancia a tus platos. Elegir un buen ingrediente ¡puede ser determinante para tu cena!

Por otro lado, no debemos olvidar los imprescindibles del verano como es el gazpacho, un producto típico español que, aparte de refrescante, cuenta con un alto contenido en verduras. ¡Te las tomas y ni te das cuenta!

Gazpacho-Anfitriona perfecta con un menú ligero de primavera-verano

Un exquisito cóctel de mariscos bien decorado con una salsa rosa de acompañamiento, decorado con frutos secos.

Cóctel de gambas-Anfitriona perfecta con un menú ligero de primavera-verano

El caso de los postres es más complicado. Puede ser que a tus invitados les de pereza comer fruta despues de cenar, pero si lo hacemos de forma divertida ¡será un éxito!

Brochetas-Anfitriona perfecta con un menú ligero de primavera-verano

Puedes probar a hacer unas brochetas de frutas, en especial de frutas exóticas que sean desconocidas. ¡Así tus invitados probarán algo nuevo! Y si las acompañas, con dulce chocolate, triunfarás!

Un abrazo,

Rosa Macías

Crema labial nutritiva casera

¡Hola Chicas!

Crea tu labial nutritivo en crema utilizando remedios caseros y productos naturales.

Vamos a descubrir el mundo maravilloso de la cosmética natural. Además disfrutaremos creando nuestros propios cosméticos sintiéndonos "Magas Merlínas" jajaja.

 Usaremos aceites esenciales, plantas y otras materias primas.  Aprenderemos y compartiremos nuestras experiencias en este "mundo mágico"

Crema labial nutritiva casera

Lo mejor de la cosmética natural es que podemos hacerla a nuestro gusto y con toda nuestra imaginación y por qué no , buscar un efecto concreto.

La propuesta de hoy es la de hacer una crema labial que nutra nuestros labios de la mejor manera posible, pero que a la vez resulte atractiva visualmente y tremendamente calmante y refrescante.

Nutre, calma y refresca-Crema labial nutritiva casera

Para una crema de 15 ml esto es lo que vamos a necesitar:

• 7 gr. de manteca de cacao
• 3 gr. de manteca de karité
• 3 gr. de aceite de coco
• 1 gr. de aceite de almendra
• 0.8 gr. de mica rosa
• 3 gotas de vitamina E
• 2 gotas aceite esencial de menta

Pesaremos la manteca de cacao, la manteca de karité y el aceite de coco. Lo pondremos al baño María hasta que se haya deshecho. Retiramos del fuego y le añadimos el aceite de almendra, la vitamina E, la mica, el aceite esencial y mezclamos bien. Lo pasamos a un envase de 15 ml. y lo guardaremos en la nevera hasta que haya enfriado. 

Para conseguir un efecto más "gloss", le podemos añadir un poco de miel o glicerina.

Más fácil imposible, no os parece?

Un abrazo

Rosa Macías

Qué esconden las lineas de tus manos

¡Bienvenidos al rinconcito de mi alma!

En esta ocasión vamos a descubrir...

Qué esconden las lineas de tus manos

Qué esconden las lineas de tus manos

 

¿Sabías que las líneas de tus manos esconden secretos sobre tu futuro? Además, los orígenes de la quiromancia (la palabra viene del griego y significa khéir (mano) y manteia (adivinación)) se remontan a la época de Jesucristo.

En la actualidad, aunque la lectura de las líneas de la mano cada vez se practica con menos frecuencia, nos da una idea de lo que el destino nos tiene reservado.

Y, dado que las líneas no evolucionan de manera regular, es inútil leerlas cada quince días. Aprende a leer las líneas de la mano y descubrirás lo que te depara el destino. A lo largo de tu vida, estas líneas van evolucionando en función de las elecciones que realizamos. 

Predecir-Qué esconden las lineas de tus manos

¡No volverás a ver tus manos o las de otras personas, de la misma manera!

En sus orígenes el término quiromancia hacía referencia al estudio de las líneas de la mano, pero una mano se debe leer en su conjunto. Es por ello que, hoy en día, también se habla de quirología, que relaciona las dos manos de un individuo y su personalidad.

EL ASPECTO GENERAL DE LA MANO

Para saber cómo leer las líneas de la mano, primero observa la forma de tu mano. Puesto que las dos manos tienen más o menos la misma forma, sólo será necesario que hagas el ejercicio con una. Dale prioridad a la mano izquierda. De este modo, sabrás de qué elemento depende tu mano.

Ejemplos :

- Con forma cuadrada: responde a los oficios de la artesanía o la agricultura. Es la mano de tierra que se asocia al planeta Marte.

- Fina y ovalada: es la mano de los escritores, psicólogos y, en algunos casos, de los médicos. Está ligada al elemento del agua y al planeta Venus o a la Luna (en caso de que la piel sea muy blanca).

- Carnosa : es la mano de los comerciantes, de los kinesioterapeutas y de los profesores que transmiten con pasión todo su conocimiento. Se representa con el fuego y corresponde al planeta Júpiter.

- Alargada y huesuda: la mano del aire es aquella de los investigadores, ingenieros y de muchos oficios intelectuales. Se asocia con el planeta Saturno.

Diferentes formas-Qué esconden las lineas de tus manos

Tras haber analizado el aspecto de tu mano, centra tu atención en tus dedos. A partir de ahora, la comparación de las dos manos es importante, ya que seguramente verás diferencias.

 Cada dedo está asociado a un planeta. A continuación os mostramos la correspondencia:

- Pulgar : Venus

- Índice: Júpiter

- Corazón: Saturno

- Anular : Urano

- Meñique: Mercurio.

Dedos-Qué esconden las lineas de tus manos

• Dedos cortos: eres una persona reflexiva, organizada y precisa. Inspiras confianza. Eres excelente en las profesiones que se enmarcan en la rama científica.
• Dedos largos: la paciencia, la perseverancia y la lógica te caracterízan. También demuestras tener mucha imaginación.
• Dedos gruesos: eres bastante materialista y demuestras ser bastante práctica. Esto compensa la cierta tendencia que tienes a ser algo perezosa.
• Dedos finos: son símbolo de un fuerte idealismo, de cierta sensibilidad. Eres alguien altruista y gentil.

LAS LINEAS PRINCIPALES 

 Ahora puedes mirar las líneas de la palma de tu mano. Éstas indican las grandes "líneas" de tu existencia. Debes comparar las dos manos porque las líneas pueden ser muy diferentes.

Algunas teorías sostienen que la mano izquierda desvela tu potencial y la mano derecha anuncia lo que va a suceder, aunque sólo es una opinión entre otras muchas...

-La línea de la vida: esta línea traza la evolución de la persona desde su nacimiento hasta su muerte. Su longitud no corresponde a la duración de la vida, así que no te preocupes. Una línea de vida muy marcada indica, por ejemplo, un cierto don para el deporte.

-La línea de la cabeza: pegada o no a la línea de la vida, nos aporta información sobre nuestra manera de actuar o de pensar.

-La línea del corazón: esta línea te informa sobre tus sentimientos y tus relaciones en general. Por ejemplo, si la línea es muy recta, indica un cierta objetividad, es decir, una cierta indiferencia.

Leer lineas-Qué esconden las lineas de tus manos

Es importante que comprobemos si tenemos o no la línea del destino (antiguamente llamada línea de la fortuna o suerte) porque no todos la tenemos. Por ejemplo, un niño que nace con esta línea tiene que estar especialmente vigilado por sus padres porque podría hacer travesuras con mayor facilidad.

LAS LINEA SECUNDARIAS

¡Ahora ya sabes cómo leer las líneas de la mano!


Conoces los aspectos fundamentales de las líneas y de la forma de tu mano, y también sabes lo que esconde la forma de tus dedos. De este modo, puedes aprender algo más sobre tu personalidad, sobre tu manera de actuar y sobre tu manera de tomarte la vida.

En próximas entradas, ampliaré más conocimientos sobre este tema... 

si me enviaís comentarios.

Un abrazo,

Rosa Macías

 

Historia del tiempo

¡Bienvenidos al rinconcito de mi alma!

En esta ocasión vamos a hablar de una reflexión:

Historia del tiempo

Historia del tiempo

Imagínate que existe un banco, que cada mañana abona en tu cuenta la cantidad de $ 86,400.  Ese extraño banco, al mismo tiempo, no arrastra tu saldo de un día para el otro: cada noche borra de tu cuenta el saldo que no has gastado.

¿Que harías?  Me imagino que retirarías cada día la cantidad que no has gastado, ¿cierto? Pues bien, cada uno de nosotros tenemos ese banco: su nombre es Tiempo.

Cada mañana, ese banco abona en tu cuenta personal 86,400 segundos.  Cada noche ese banco borra de tu cuenta y da como perdida cualquier cantidad de ese saldo que no hayas invertido en algo provechoso.  Ese banco no arrastra saldos de un día al otro y no permite sobregiros.

Banco-Historia del tiempo

Cada día te abre una nueva cuenta.  Cada noche elimina los saldos del día.  Si no usas tu saldo durante el día, tu eres el que pierdes.  No puedes dar marcha atrás.  No existen cargos a cuenta del ingreso de mañana: debes vivir el presente con el saldo de hoy.

Por lo tanto, un buen consejo es que debes invertir tu tiempo en cosas y acciones que te produzcan el mayor retorno sobre tu inversión de tal manera, que consigas los mejores rendimientos en salud, felicidad y éxito personal y profesional. El reloj sigue su marcha... aprovecha al máximo cada día.

Invertir-Historia del tiempo

El Valor de El Tiempo

• Para entender el valor de un año, pregúntale a algçún estudiante que repitió el curso...
• Para entender el valor de un mes, pregúntale a una madre que tuvo a un bebe prematuro...
• Para entender el valor de una semana, pregúntale al editor de un semanario…
• Para entender el valor de una hora, pregúntale a los amantes que esperan para encontrarse...
• Para entender el valor de un minuto, pregúntale al viajero que perdió el tren...
• Para entender el valor de un segundo, pregúntale a una persona que estuvo a punto de tener un accidente...
• Para entender el valor de una milésima de segundo, pregúntale al deportista que gano una medalla de plata en las olimpiadas…

El tiempo es oro-Historia del tiempo

Atesora cada momento que vivas; y ese tesoro tendrá mucho más valor si lo compartes con alguien especial, lo suficientemente especial como para dedicarle tu tiempo... y recuerda que el tiempo no espera a nadie. 

Un abrazo,

Rosa Macías