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miércoles, 13 de marzo de 2013

Qué es la Ayurveda

¡Bienvenidos al rinconcito de mi alma!

En este artículo vamos a descubrir...

¿Qué es la Ayurveda? 
Qué es la Ayurveda

Ayurveda, la "ciencia de la vida", es la medicina tradicional, el sistema curativo natural de la India y su esfera cultural. Este es probablemente el sistema curativo más antiguo del mundo. 

Sus raices proceden de la era Védica, hace más de 5.000 años. No es sorprendente que haya sido llamada "La Madre de Todas las Curaciones". 

Ayurveda es uno de los sistemas curativos más comprensibles del mundo, tratando solidariamente el cuerpo, mente y espíritu. Está relacionado con una visión yógica profunda de la vida y la conciencia. Dada esta antigüedad podemos decir que es un sistema original, del cual los sistemas médicos modernos se han derivado o desviado.


Cuerpo mente y espíritu-Qué es la Ayurveda

Ayurveda, como práctica medica hoy, se enseña por toda la India en varios colegios y hospitales Ayurvédicos. Como sistema de salud está reconocido por la Organización Mundial de Salud. En los últimos años han abierto muchas escuelas Ayurvédicas en la India, muchas de las cuales están repletas. Habitualmente en los colegios Ayurvédicos se sigue un programa de cinco o seis años, y se requiere el grado de Bachiller de Ciencias para acceder a ellas. Muchas escuelas empiezan ahora a dar clases en inglés, y están desarrollando cursos más cortos para Occidentales. Sin embargo no es fácil para los extranjeros estudiar en la India, las comodidades pueden ser precarias y los métodos de enseñanza lentos.

  Imagen del médico Dhanwantari, convertido en un avatar del dios Visnú.



Ayurveda y cura holistica
Ayurveda no es un sistema médico que trate el cuerpo físico exclusivamente, pues incluye también psicología y espiritualidad. Considera nuestro ser como cuerpo, mente y espíritu. Reflejan ciertas percepciones acerca de la naturaleza de la vida, como la ley del Karma, la Reencarnación y la Evolución de los más altos conocimientos en la humanidad.

Aunque Ayurveda enfatiza en la validez de los métodos espirituales y de meditación, sin embargo puede ser aplicado como un sistema curativo a nivel físico y psicológico, sin considerar una práctica más interna, aunque esto no nos permita entender en su totalidad el sistema Ayurvédico.

Son capaces de identificar la siguiente información Ayurvédica acerca de los clientes:

1) Constitución del individuo
2) Factores actuales, tras alguna condición de enfermedad que el individuo pueda tener en el momento de su reconocimiento médico, serían los factores modificados de su constitución.

Recomiendan las siguientes medidas reparadoras:
1) Dieta por constitución
2) Recomendaciones del estilo de vida por constitución
2) Remedios de hierbas generales por constitución

En otras palabras, el factor principal que caracteriza a un Educador de Cura Ayurvédica es la habilidad para determinar los desequilibrios relativos a los humores biológicos de Vata, Pitta y Kapha del sistema Ayurvédico. Esta es la base de todo tratamiento Ayurvédico.

Tratamiento-Qué es la Ayurveda

Nosotros mismos reconocemos que nuestra salud no puede ser separada de lo que comemos, lo que hacemos y lo que pensamos. El Ayurveda nos proporciona un sistema para entender el conjunto de energías y cualidades en movimiento por nuestras prácticas de vida diarias, así podemos usarlas para impedir o prevenir los desequilibrios que causan enfermedad.

Espero que os haya gustado y parecido interesante.

Un abrazo,
Rosa Macías 

sábado, 12 de mayo de 2012

Avances en cosmética

¡Bienvenid@s al rinconcito de mi alma!

En este post voy a hablaros de los más importantes
Avances en cosmética

Avances en cosmética

* EL AROMA DE MUCHAS CREMAS forma parte del propio tratamiento. Se suelen escoger olores que tengan acción aromacológica para potenciar y completar su eficacia.
* BLOQUEAN LA ACCIÓN DE ENZIMAS PERJUDICIALES. Siempre es mejor prevenir antes que curar: es el lema de las cremas más avanzadas, que detienen, por ejemplo, la producción de enzimas tales como la elastasa (que destroza la elastina) o la colagenasa, el principal enemigo del colágeno. Al inactivarlas antes de que puedan realizar su acción destructiva, protegen la salud y la juventud cutánea.
* LA TEXTURA FORMA PARTE DE SU ACCIÓN ANTIENVEJECIMIENTO. Algunas cremas tienen activos que forman una "malla" que tiene un ligero efecto tensor que levanta la arruga y la alisa. Otras contienen micropartículas reflectantes que, al reflejar la luz, crean un efecto de suave resplandor que ayuda a atenuar las arrugas. Y no faltan las que tienen elementos tales como las siliconas suaves, que son capaces de rellenar las líneas de expresión y crear una superficie más regular y, por tanto, más tersa.

Textura de crema-Avances en cosmética

* LAS NUEVAS FÓRMULAS PARA PIELES MADURAS actúan sobre un área hasta ahora poco atendida: la matriz extracelular de la dermis, algo así como la zona de anclaje entre la epidermis y la dermis, mejorando una unión clave y que solamente ahora se está empezando a conocer mejor.
* SE BASAN EN LOS TRATAMIENTOS MÉDICOS ESTÉTICOS, a veces en acción y otras veces, en nombre. Por ejemplo, se han multiplicado los productos basados en la microdermoabrasión y en los peelings, adecuando para el uso casero los mismos procedimientos que se realizan en consulta, y no faltan las denominadas cremas de "efecto bótox". Lógicamente, no paralizan el músculo como lo hace una inyección, pero buscan relajar la piel para destensar las arrugas. Y tampoco faltan productos que tengan en su nomenclatura la palabra "láser", aunque nada tengan que ver con este tipo de energía.

Microdermoabrasión-Avances en cosmética
* LA MEDICINA TRADICIONAL SE ALÍA con los últimos avances en biotecnología. Extractos botánicos conocidos desde hace milenios (como la centella asiática) o minerales (como el oro) se unen a las últimas tecnologías para depurar y aprovechar justo el activo más potente de esa planta y así potenciar su eficacia.


Extractos botánicos-Avances en cosmética

* SE TRABAJA MUCHO SOBRE LOS EXTRACTOS DE PLANTAS adaptógenas, es decir, capaces de entrar en estado latente cuando las circunstancias externas son duras y que renacen cuando el medio ambiente vuelve a ser favorable. Plantas como la rosa de Jericó, procedente del desierto, o la rhodiola, del Ártico, que poseen una gran capacidad regenerativa.
* POR PRIMERA VEZ, SE ESTÁ ESTUDIANDO UNA ZONA muy concreta de la piel: el fondo de la arruga, la zona donde se forma y que tiene características diferentes a las del resto de la piel. Se multiplican también los productos específicos para las arrugas profundas, que ayudan a reparar sus carencias.

Arrugas profundas-Avances en cosmética

Los laboratorios de medio mundo no dejan de investigar y de descubrir nuevos activos para frenar el envejecimiento. Te contamos qué es lo que tienen las nuevas cremas que no tenían las que utilizaban nuestras abuelas. * ESTIMULAN LA PRODUCCIÓN DE SUSTANCIAS propias en el interior de la piel. En vez de intentar aportarlas desde el exterior, contienen "mensajeros" biológicos, que son unas sustancias que potencian la creación de moléculas vitales para el bienestar cutáneo. De esta forma, enseñan a la piel a regenerarse por sí misma y, además, desde dentro.

Espero que os haya parecido interesante y por supuesto, agradezco cualquier tipo de colaboración con vuestros comentarios.

Un abrazo,
Rosa Macías