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jueves, 23 de mayo de 2013

Un corazón perfecto

¡Bienvenidos al rinconcito de mi alma!

Os dejo con otra historia que espero os lleve a la reflexión.

Un corazón perfecto

Un corazón perfecto

Un hombre joven se situó en el centro de un poblado y proclamó que él poseía el corazón más hermoso de toda la comarca.

Una gran multitud se congregó a su alrededor y todos admiraron y confirmaron que su corazón era perfecto, pues no se observaba en el ni máculas ni rasguños. Sí coincidieron todos que era el corazón más hermoso que jamás hubieran visto. 

Al verse  admirado el joven se sintió más orgulloso aún y con mayor fervor aseguró poseer el corazón más hermoso del lugar.

De pronto un anciano se acercó y dijo:

"¿Por qué dices eso, si tu corazón no es tan hermoso como el mío?".

Sorprendidos la multitud y el joven, miraron el corazón del viejo y vieron  que latía vigorosamente pero éste estaba cubierto de cicatrices y habia zonas hasta donde le faltaban trozos y éstos habían sido reemplazados por otros que no encastraban perfectamente en el lugar, pues se veían bordes y aristas irregulares en su derredor. Es más, había lugares con huecos donde faltaban trozos profundos.

La mirada de la gente se sobrecogió...

- ¿Cómo puede decir él que su corazón es más hermoso?, pensaron.

El joven contempló el corazón del anciano y al ver su estado desgarbado, se echó a reir.

- Debes estar bromeando, dijo. Compara tu corazón con el mío... El mío es perfecto. En cambio el tuyo es un conjunto de cicatrices y dolor.

-"Es cierto", dijo el anciano... tu corazón luce perfecto, pero yo jamás me involucraria contigo... Mira, cada cicatriz representa una persona a la cual entregué todo mi amor. Arranqué trozos de mi corazón para entregárselos a cada uno de aquellos que he amado. Muchos a su vez, me han obsequiado un trozo del suyo, que he colocado en el lugar que quedó abierto. Como las piezas no eran iguales, quedaron los bordes por los cuales me alegro, porque al poseerlos me recuerdan el amor que hemos compartido. Hubo oportunidades en las cuales entregué un trozo de mi corazón a alguien, pero esa persona no me ofreció un poco del suyo a cambio. De ahí quedaron los huecos... dar amor es arriesgar, pero a pesar del dolor que esas heridas producen al haber quedado abiertas, me recuerdan que los sigo amando y alimentan la esperanza, que algún día -tal vez- regresen y llenen el vacío que han dejado en mi corazón.

- ¿Comprendes ahora lo que es verdaderamente hermoso?

El joven permaneció en silencio y lágrimas corrían por sus mejillas.

Amar-Un corazón perfecto


Se acercó al anciano, arrancó un trozo de su hermoso y joven corazón y se lo ofreció.

El anciano lo recibió y colocó en su corazón, luego a su vez arrancó un trozo del suyo ya viejo y maltrecho y con él tapó la herida abierta del joven.

La pieza se amoldó, pero no a la perfección. Al no haber sido idénticos los trozos, se notaban los bordes. 

El joven miró su corazón que ya no era perfecto, pero lucía mucho más hermoso que antes, porque el amor del anciano fluía en su interior.

¡Desde aqui puedo ver lo hermoso que es tu corazón!

miércoles, 1 de mayo de 2013

Mi reflejo

¡Bienvenidos al rinconcito de mi alma!

En esta ocasión os dejo con un poema:

Mi reflejo
Mi reflejo


Abres las manos y encuentras enorme vacío
que te rompe por dentro
un momento de hastío
un silencio.

Gritas con la garganta desnuda
y el alma vestida
cual serpientes la piel mudas
perdiendo la vida.

Me haré una foto para reconocerme
pues al mirarme en el espejo
trato de esconderme
no reconozco mi reflejo.

Solo veo unos ojos desnutridos
por lágrimas inútiles
gritos y gemidos
donde hubo sonrisas sin límites.

Un abrazo,
Rosa Macías

domingo, 28 de abril de 2013

Sola y malherida

¡Bienvenidos al rinconcito de mi alma!

En esta ocasión os dejo con otro poema:

Sola y malherida
Sola y malherida


Heridas sangrantes en el alma
venenosas cual serpientes
te hacen perder la calma
hincando en la almohada los dientes.

Para llorar desde tus adentros
y no ser por nadie oida
mueres por dentro
sola y malherida.

No existe esperanza
ni cura que lo cure
esta locura de añoranza
que mata mientras dure.

No existe la paciencia
ni camino que más canse
en toda mi existencia
... agua que me sacie.

Un abrazo,
Rosa Macías

sábado, 6 de abril de 2013

Una pequeña flor

¡Bienvenidos al rinconcito de mi alma!

En esta ocasión os entrego otro pedacito de mi...

"Una pequeña flor"

Una pequeña flor

En un jardín sombrío
se hallaba una pequeña flor
que en medio de su hastío
recordaba un viejo amor.

Por sus pétalos lágrimas brotaban
su perfume se lo llevó el viento
toda ella se marchitaba
envejeciendo por momentos.

Un lejano día lució esplendorosa
su perfume enamoraba a otras flores
se sentía como una diosa
rodeada de sonrisas y clamores.

Pobre florecilla lo que fuistes
y ahora eres...
todo lo que sonreístes
y ahora de tristeza mueres.

Un abrazo,
Rosa Macías

sábado, 30 de marzo de 2013

AUNQUE SEA EN OTRA VIDA

¡Bienvenidos al rinconcito de mi alma!

Aqui os dejo otro trocito de ella:

Aunque sea en otra vida

AUNQUE SEA EN OTRA VIDA

Bailar la danza de la vida
con una sonrisa en los labios
con una dulce melodía
según aconsejan los sabios.

Usar nuestro mejor traje
que defina nuestra alma
arrojar el exceso de equipaje
manteniendo la calma.

Al fin y al cabo...qué son los bienes
desechos de los humanos
que te dicen quién eres
Si lo tienes todo...
¿feliz eres?

Sin tener apenas nada
tus manos pueden estar repletas
de una paz sosegada
que te acompaña cual estela de cometa.

Buscando ese camino
que nos sacie de alegrías
agarrando nuestro destino
con tus manos y las mías.

Y no es por cobardía
realizar sola mi rodaje
prefiero tu fiel compañía
que me ayude en mi viaje.

Pero las penas se contagían
igual que las carcajadas
y no quiero ser quien te  traiga
esas lágrimas derramadas...

Prefiero caminar descalza
y tocar la luna de puntillas
aún quemándome con la brasa
que desprenden tus pupilas.

Pero en la lejanía  del recuerdo
donde los pensamientos
quedan guardados
como el hueso de un perro
que en la arena yace enterrado.

Sin más remordimientos
sin más lágrima que brote
si más sufrimientos
sin más goce.

Tú sigue tu camino
yo andaré sola el mío
y así lo quiera el destino
que algún día...
sea nuestro sino
volver a reunirnos
aunque sea en otra vida.

Un abrazo,
Rosa Macías

viernes, 29 de marzo de 2013

POR DENTRO, MUERO

¡Bienvenidos al rinconcito de mi alma!

En esta ocasión os comparto otra poesía
que espero os llegue...

POR DENTRO, MUERO
Por dentro, muero

Cuando no puedes expresar
lo que de veras sientes
se acumula en ti un pesar
que te deja sin alicientes.

Usas cualquier palabra
gesto o señal que lo defina
pero ni un "abracadabra"
dicha sensación elimina.

Por activa o por pasiva
explicas tus sentimientos
la vida no es compasiva
es puro sufrimiento.

Una onda expansiva
inunda tu cerebro
por favor, respira
que por dentro, muero.

Un abrazo,
Rosa Macías

jueves, 12 de julio de 2012

Cómo salvar una relación de pareja

¡Bienvenidos al rinconcito de mi alma!

En esta ocasión vamos a realizar un post sobre el mundo de la pareja:

Cómo salvar una relación de pareja
Cómo salvar una relación de pareja


¡Seamos realistas! Todas las relaciones tienen sus altibajos y, a veces, necesitamos saber de primera mano cómo salvar una relación de pareja. Si tu chico y tú estáis pasando por una crisis, es el momento de que lo solucionéis. ¡Te desvelamos cinco pasos para salvar tu relación!

Si Angelina Jolie -después de anunciar que le fue infiel a Brad Pitt- confesaba que quería continuar su relación con el actor por sus hijos, tú también puedes estar pasando por una situación parecida. Aunque no tengáis niños, también es importante salvar vuestra relación.

Debes recordar que no existe una relación perfecta y por ello tienes que luchar para que tu relación funcione. Muchas veces, cuando estamos en un momento de crisis, creemos que lo mejor es dejar a nuestra pareja. ¡Piénsalo mejor! Seguramente si habláis podréis solucionarlo y llegar a un acuerdo.
Crisis-Cómo salvar una relación de pareja

¿MERECE LA PENA SALVAR LO VUESTRO?

Pon en una balanza todos los buenos y malos momentos que has pasado con tu pareja y entonces piensa si merece la pena luchar por tu relación.

Aunque parece fácil, es una decisión muy complicada pues puede ser que hayas compartido muchas cosas con esa persona durante años. Por ello, necesitas encontrar un espacio y estar solo para recapacitar.

Cuando estés meditando debes plantearte si realmente amas a tu pareja y si tenéis futuro juntos. Si crees que vuestro día a día puede encajar... ¡Todavía podéis salvar lo vuestro!

En una pareja las decisiones deben ser tomadas por dos personas. Cuando una de ellas decide romper con la otra, se trata de una decisión muy personal y que debe ser respetada.

El amor es un compromiso diario entre dos personas que tienen que permanecer unidas. Si no existen lazos que unan vuestro día a día, entonces... ¡No podéis continuar con vuestra relación!
Lazos-Cómo salvar una relación de pareja
  
¿CUÁL ES EL VERDADERO PROBLEMA?

Cuando te ves en la obligación de tener que tomar una decisión importante y no sabes muy bien por qué, has de meditar sobre las raíces de esa preocupación. ¿De dónde viene el problema de tu relación?

En ocasiones, la crisis de pareja llega como consecuencia de pequeños problemas que habéis ido dejando pasar. Detalles insignificantes que pensábais que no se convertirían en lo que ahora son: un gran problema.

Por ejemplo, Jose y Clara formaban una pareja feliz hasta que Jose se enteró de que Clara había besado a otra persona cuando estaban empezando su relación. El problema de esta pareja es que tienen discusiones constantes debido a que Jose no confía en ella. Por eso, discuten muy a menudo cuando Clara quiere salir con sus amigas, ya que Jose tiene miedo de que pueda engañarle.

Esta pareja debería trabajar más la confianza y no preocuparse tanto por las pequeñas discusiones que tienen cuando Clara quiere hacer algo.
Discusión-Cómo salvar una relación de pareja


 LA COMUNICACIÓN ES MUY IMPORTANTE
 Una vez conocida la raíz de vuestro problema, es el momento de que hables con tu pareja sobre ello. ¡La comunicación es lo más importante!

La primera pauta que debes tener en cuenta es que mantengáis la conversación en un lugar adecuado. La televisión debe estar apagada y no debe haber ningún objeto que os haga olvidar vuestro hilo argumentativo. Los dos sentados en el sofá del salón puede ser un lugar idóneo para mantener una conversación relajada.
El primero que debe empezar a hablar es aquel que tenga que explicar algo. Después, es importante que des la oportunidad de responder a tu pareja.

Aunque en ocasiones creas perder los nervios... ¡Cuenta hasta 10 si es necesario!. Ambos debéis mantener la calma y evitar pisar los argumentos del otro con gritos o interrupciones. Ante todo tienes que escuchar lo que dice para poder llegar a un entendimiento.

En las relaciones todo es cuestión de dar y recibir. Si no tienes esta lección aprendida, entonces no estás preparado para una relación.
Dar y recibir-Cómo salvar una relación de pareja

 ¡UNA PAREJA ES UN EQUIPO!
Una vez que conocéis el punto de vista del otro, es necesario llegar a un acuerdo para resolver el problema, sea cual sea... ¡Una relación es un equipo de dos!

Los pactos y los compromisos son una forma de seguir adelante y lograr un progreso positivo en vuestra relación.

Ten en cuenta que no todo será coser y cantar, como dice el refrán. Sin embargo, el paso más importante lo habéis dado pues los dos sabéis que algo fallaba y queréis cambiarlo.

Nuestro experto en relaciones asegura que el cambio se conseguirá si los dos estáis al 100%. En el amor no basta con que uno dé más que el otro.
Conectar-Cómo salvar una relación de pareja

RE-CONECTA CON TU PAREJA

¡Ahora llega la parte más divertida! Después de meses de peleas o de tensos silencios, debéis recordar el primer momento que pasásteis juntos. Intentad revivir con recuerdos la primera sonrisa, el primer beso o la primera vez que os vísteis. Ésta es una buena táctica para volver a conectar con tu pareja.

Puede resultar muy positivo salir a cenar una noche inesperada. Incluso es aconsejable que salgáis un día a la semana a comer o cenar. También podéis planear una escapada de fin de semana a un lugar romántico.

En una relación siempre tendrás altibajos pero si los dos ponéis de vuestra parte, lograréis superar cualquier crisis.

Un abrazo,
Rosa Macías

sábado, 7 de julio de 2012

El escondite del amor...

¡Bienvenidos al rinconcito de mi alma!

Vamos a descubrir donde brota el enamoramiento:

El escondite del amor
El escondite del amor


Investigadores de EEUU y Suiza publican un boom científico. El descubrimiento del lugar exacto donde brota el enamoramiento. Un grupo de investigadores de las Universidades de Concordia (Canadá), Syracusa y Virginia Occidental (EEUU) y el hospital de Ginebra han descubierto que el amor comparte la ubicación con la adicción a las drogas y el interruptor que activa el deseo sexual. 

La región donde se encuentra es donde se controlan las emociones, la conducta, la atención, el estado de ánimo, la memoria, el placer y la adicción.

Lugar-El escondite del amor


El responsable de provocar emociones y sensaciones en los humanos es el sistema límbico. En dicho sistema hay dos áreas, la ínsula y el núcleo estriado, responsables tanto del deseo sexual como del amor. 

También se sabe que se activan con menos frecuencia cuanto más tiempo se pasa con la persona "que se ama". 

Ahora se explica por qué dura tan poco "el amor", "el deseo sexual" y por qué se necesita una constante búsqueda de placer. La realidad supera a la ficción, la frustración llega por creer en el príncipe azul y el amor eterno. 

Fuente: The Journal of Neuroscience.

 Ahora se explican muchas cosas que sabíamos. Se ha descubierto el proceso y el por qué. A partir de este momento llegará la pastilla que controle las pasiones, los deseos, las ganas, el amor...

Hice llegar el artículo a una compañera mía que trabaja en el proyecto hombre como neuropsiquiatra y me dijo que se sabía desde hace tiempo la intensidad de manifestaciones eléctricas entre las conexiones neuronales que se activan con el amor y el placer que se obtiene con el consumo de drogas obteniendo idénticos resultados.

Fisiológicamente-El escondite del amor


Se entiende fisiológicamente ahora el por qué el ser humano pierde el amor, el interés y el deseo con el tiempo por una persona, antes las explicaciones eran vagas teorías filosóficas (el amor es ... no se sabe qué es el amor, qué bonito es el amor, el amor evoluciona a ...), o con afirmaciones psicológicas como el amor es una locura transitoria. En este momento, el amor es algo frívolo y racional. Cueste o no cueste creerlo. Síi, muchos se resistirán a creer en ello y preferirán seguir pensando en la definición platónica del amor.

Las personas que consumen drogas, cada vez necesitan probar más y de distinta índole; se empieza por la marihuana, al tiempo ésta no es suficiente, pasarán al caballo, al hachís, a la cocaína. Con el amor y el deseo sexual pasa igual, al principio sentimos esas mariposas en el estómago, ese corazón desbocado, con el paso del tiempo disminuyen, a los 3 años (varía según la persona) empezamos a mirar y a desear a otras personas que no son la actual pareja(...).
¿por qué? Porque como dice el artículo con el paso del tiempo esas zonas que se activan en su totalidad por el placer que producen dichas sustancias y/o persona, dejan de tener actividad por lo que para volver a activarlas se necesitará otra sustancia de parecida índole y/o persona.

Es por ello que lo que nos mueve casi siempre es la necesidad de sentir esas sensaciones, sea amor, placer, deseo sexual.. y esto lleva al interés.


Un abrazo,
Rosa Macías